O dietă pentru gastrită este un sistem de putere special conceput, care vizează eliminarea manifestărilor acestei boli. La urma urmei, tratamentul medicamentos nu va avea efectul dorit dacă pacientul neglijează dieta pentru gastrită.
Pe scurt despre boli, manifestări și tipuri
Gastrita este o boală a tractului gastrointestinal, însoțită de inflamație provocată de microorganismul Helicobacter pylori. Bacteria pătrunde în mucoasa gastrică, trăiește și se înmulțește acolo. Microorganismul este capabil să producă un biofilm care să -l protejeze de efectele antibioticelor. În plus, supratensiunea nervoasă, obiceiurile proaste (fumatul, alcoolul), supraalimentarea, consumul de dăunător, ocerafish, luarea excesiv de alimente răcite sau fierbinți poate provoca apariția bolii. Boala este însoțită de simptome extrem de neplăcute:
- Durere în stomac;
- O senzație de ardere a sternului;
- Tulburare digestivă (constipație, diaree, flatulență);
- Un sentiment de disconfort și severitate în stomac;
- Greață, vărsături.
Pentru a ameliora simptomele, este extrem de important să observăm o dietă pentru gastrită. O dietă echilibrată va ajuta nu numai la reducerea simptomelor bolii, dar va contribui și la o recuperare rapidă. Boala poate avea loc într -o formă acută sau cronică. Se disting următoarele tipuri de gastrită acută: simplă, erozivă, flegmonă. Forma acută a bolii se dezvoltă instantaneu, în doar câteva zile.
Cu un tratament adecvat, puteți face față într -o săptămână. Cu toate acestea, pentru o recuperare completă, veți avea nevoie de mult mai mult timp și de respectarea dietei ajutând la gastrită. Dacă forma acută a bolii nu este tratată, aceasta va merge la stadiul cronic. De asemenea, boala va intra într -o formă constantă dacă este neglijată de dieta dezvoltată în gastrită.
Sistem de putere
Dieta pentru gastrită ajută la eliminarea acidului care excită pereții gastrici. Dieta ar trebui să domine mâncarea moale, rasă, ușoară, care nu supraîncărcă stomacul. În plus față de nutriție, este important să scăpați de dependențele care afectează negativ tractul gastrointestinal, dar și pe întregul corp. Dieta în gastrită cronică implică respingerea următoarelor produse:
- Topping -urile îmbunătățesc gustul alimentelor (maioneză, ketchup),
- Dulce, coacere,
- mâncare prăjită, afumată, sărată, picantă
- Carne grasă și pește,
- produse murate, conserve,
- Transport, alcool, ceai puternic, cafea.
Dieta gastrită include:
- Terci și supe,
- Carne de abur și pește,
- Fata scăzută sau cu o pondere scăzută de produse lactate grase.
Câteva recomandări
Dacă pregătiți o ciorbă cu apă de gură, atunci bulionul său nu trebuie să conțină grăsimi, carne și diverse uleiuri. Chiar și faptul că, ca urmare a gătitului, carnea va fi îndepărtată din tigaie nu afectează densitatea grăsimii din bulion. Ciorba nu va fi încă considerată dietetică. Această regulă se aplică nu numai supelor, ci și pregătirii legumelor. Dacă dintr -o dată, după ceva timp, dieta trebuia întreruptă, atunci totul va trebui să fie pornit de la zero. Acesta este cel mai mare minus, dar antrenează rezistența, răbdarea și autocontrolul de sine. Și, în mod natural, nu uitați de sport. O plimbare în parc, înot sau alte sporturi va beneficia doar de executarea tuturor recomandărilor de dietă și de a -și îmbunătăți rezultatele.
Caracteristici ale dietei. Exemplu de meniu
Dieta observată cu gastrită constă în nutriție frecventă în porții mici. Este optim să împărțiți mesele alimentare în cinci părți. Observând sistemul de nutriție terapeutică, vasele vor trebui gătite în principal pentru abur, cerealele pot fi fierte. Pentru a nu răni stomacul, este necesar să se monitorizeze temperatura alimentelor. Cel mai bine este să mănânci la temperatura camerei.
Meniu aproximativ:
1 zi
- Palvka pe apă, ceai slab,
- Pâine cu unt, jeleu,
- ciorbă de mazăre, tăieturi cu aburi,
- Puree de morcovi, supă de chilipiruri de perle,
- chefir.
Trebuie să mă ajustez, varietatea de nutriție este importantă, astfel încât să nu existe disconfort. Dă preferință produselor care îți plac, principalul lucru este că nu li se interzice.
2 zile
- Pâine cu unt, ceai slab, terci de hercumar,
- budincă de orez, jeleu,
- Supă de sfeclă cu spanac, pește fiert,
- paste, chiftele cu aburi,
- Kisel, pâine.
Dieta va ajuta la gastrită pentru a îmbunătăți munca stomacului.
3 zile
- Terci de orz, ceai slab,
- cremă, lapte, brânză de căsuță,
- Cremă de pește,-Sup,
- paste, pește fiert, jeleu,
- Brânză de căsuță scăzută cu cremă.
Dieta cu gastrită va ameliora inflamația în tractul digestiv și va stabili secreția.
4 zile
- Pâine cu unt, ceai slab,
- Cremă de broccoli, tăieturi, orez,
- Carne fiartă sau pește, vermicelli,
- Cremă cremă de țelină, jeleu,
- chefir.
Dieta în gastrita cronică va consolida imunitatea și va scuti alergiile.
5 zile
- Terci de la dovleac, ceai,
- Morcovi, hrișcă, chiftele, chiftele,
- ciorbă de hrișcă, pui fiert,
- Placi de pește cu aburi, vermicelli, jeleu de fructe,
- chefir.
Dieta corectă pentru gastrită va accelera semnificativ procesul de recuperare.
6 zile
- Porridge cu lapte, brânză de căsuță, ceai,
- Apple mare, jeleu,
- ciorbă de mazăre, carne fiartă, orez fiert, compot,
- Pește înăbușit cu legume, piure de cartofi, ceai,
- chefir.
O dietă pentru gastrită va ajuta nu numai să facă față bolii, dar va contribui și la pierderea în greutate.
7 zile
- omletă, ceai (puteți adăuga cremă),
- ciorbă de conopidă, carne fiartă, hrișcă,
- Supă de orez, piure de morcovi,
- Orez, carne,
- chefir.
O astfel de dietă este strictă, astfel încât nu toată lumea poate rezista la ea. Nu are sens să -l observi pe jumătate. Este important să excludeți toate produsele interzise din dietă, altfel nu va fi posibilă obținerea niciunui efect pozitiv. Trebuie menționat că dieta este observată cu gastrită într -o formă cronică pentru a avea o viață întreagă. Fructele și legumele crude nu trebuie consumate, ele trebuie să fie supuse unui tratament termic, va trebui să refuzi dulciurile pentru totdeauna. Leguminoase, ciuperci, prăjite și sărate, de asemenea interzise.
Dacă vorbim despre gastrită acută, atunci, în funcție de tipul său, o dietă va fi ajustată. Cu gastrită erozivă, cu gastrită atrofică și alte specii, sunt excluse fructe acide și fructe de pădure.
Gastrită la copii
Copiii sunt rareori supuși acestei boli, deoarece părinții monitorizează cu atenție nutriția copiilor în primii ani de viață. Cel mai adesea, gastrita se dezvoltă atunci când copiii merg la școală. Programul încărcat, cercurile, secțiunile durează mult timp, apar gustări rapide, de multe ori nu există mâncăruri lichide în dietă, școlii de abuzuri de școlar, băuturi carbogazoase și dulci. O dietă rătăcită provoacă boala. Semnele bolii la copii sunt aceleași ca la adulți, se manifestă doar mai strălucitoare, cu toate acestea, diagnosticul și tratamentul bolii sunt exact aceleași.
Tratamentul gastritei
Înainte de a începe tratamentul gastritei, factorii care provoacă boala trebuie identificați și eliminați. Apoi, este necesar să se restaureze procesele normale în tractul digestiv, apoi există o terapie preventivă care vizează prevenirea recidivei. Putem spune că principalele componente ale tratamentului sunt: luarea de medicamente, dieta pentru gastrită cronică, măsuri preventive.
Uneori, dacă boala se desfășoară în formă acută, pacientului i se poate interzice să mănânce deloc până când membrana mucoasă este restaurată. În timpul unei astfel de înfometare, pacientul poate bea ceai slab și băuturi medicale. După simptomele ușurate, pacientului este lăsat să mănânce, adermând la dietă. O dietă în gastrită acută este prescrisă de medicul cu asistență, pe baza rezultatelor testelor. Gastroenterologul atrage atenția asupra indicatorilor acidității sucului digestiv.
În plus, poate fi necesară fizioterapia. Dacă boala este provocată de bacterii, atunci sunt prescrise antibiotice și medicamente care reduc aciditatea. Doza de medicamente este determinată de medicul cu asistență. De obicei, cursul tratamentului nu depășește două săptămâni. Normalizați aciditatea și protejați mucoasa mucoasă a stomacului de antiacide. Aceste medicamente acționează rapid, învăluind ușor pereții stomacului și ameliorează durerea. Antacidele sunt luate de 5 ori pe zi.
Atunci când treceți la o astfel de dietă, metabolismul și nivelul colesterolului sunt normalizate. Ficatul este ușor curățat, se acumulează glicogenul, vezica biliară este stimulată, iar acest lucru, la rândul său, duce la norma tuturor organelor digestive.
Posibile complicații
Gastrita nu este considerată o boală periculoasă și complexă, excepția este doar gastrita flegmonă. Cu toate acestea, dacă boala nu este tratată, atunci va duce la complicații:
- sângerare,
- boala peptică a stomacului,
- Tumora epitelială a mucoasei gastrice (cancer).
Adesea, pacienții au pierdere în greutate, deoarece oamenii încep să refuze mâncarea din cauza fricii de senzații dureroase. Deși este mult mai ușor să evitați senzațiile neplăcute, să vă echilibrați dieta și să consultați cu un medic. Dieta în gastrita cronică va ajuta la evitarea deficienței de vitamine, anemie și recidivă a bolii.